美歯作り

歯が美しい女性って素敵

 

ダイエットや、肌のお手入れ、髪のケアなど美を意識する女性は美しさを保つために日々いろいろな努力をされていますよね。
ところで、「歯」の美ケアまで意識して行われている人はいますか!?
意外に歯のケアにまで気が届いていない人が多いのではないでしょうか!?
テレビに映っているアナウンサーの人たちや女優さん、モデルさんの歯を意識して見てみてください。
皆さんピッカピカの綺麗な歯をしていることに気付くかと思います。

 

世界に目を向けてもアメリカをはじめ、アジア諸国でもフィリピンなどでは歯は美しさを大きく左右する大切なパーツなんですって!
私達がそんなに重要視していないパーツですが、歯はその人の美しさを決定付ける大事な美要素なんですね。
今すぐ自分の歯をチェックしましょう!
どうですか!?
その綺麗なお顔を引き立てる美しい歯を持っていますか?
素敵な笑顔に黄ばんだ歯並びが悪い歯が覗き見えたらマイナスもマイナス!大減点ですよ!!

 

ここでは、美しい歯を手に入れるために出来ることを紹介したいと思います。
特に、初心者の人が気軽に始められる方法をまとめました。

 

 

美しい歯を意識するなら、まず歯を黄ばみさせてしまう原因について勉強しましょう!

 

飲み物

 

すでにご存知の人も多いかもしれませんが、歯の黄ばみを作る飲み物があるんですね。
コーヒー、紅茶、赤ワイン、ココアなどがその代表です。
「これらの飲み物を飲まない!」という人もいるかもしれませんが、コーヒー好きの私には無理な話です。
着色しやすい濃い色の飲み物を飲む場合は、あまり口の中に溜めて飲まないようにしたり、飲んだ後すぐに口をゆすぐなどしたりして対処できるかもしれません。

 

食べ物

 

コーヒーなどの飲み物が歯の黄ばみを作ることは有名ですが、食べ物にも歯を着色させてしまうものがたくさんあるんですよ。
ベリー類や、カレー、チョコーレート、着色された食べ物などは要注意です。
こちらも食後すぐに口をゆすぐなどで対応しましょう。

 

酸蝕歯(さんしょくし)

 

酸性度が高い食べ物や飲み物を口にすることで歯のエナメル質を溶かしてしまうんです。
これにより、歯が茶色に見えたり、透けて見えたりしてしまいます。

 

たばこ

 

タバコのヤニで歯が黄ばむことは誰もがご存知かと思います。
ヤニは植物の樹脂で粘り気があり、強い臭いと色があります。
だからタバコを吸うことで、歯にその臭いと色が染み付きます。
歯だけではなく歯茎にも影響を与えますよね。
喫煙者かどうかはその人の口の中を見れば一目瞭然です。
また、たばこによって黄ばんだ歯のステインは落としにくいのも特徴です。
たばこを吸う人の家の壁や家具などはどれだけ拭いても臭いも色も取れないですよね。
それがいい証拠です。

 

加齢

 

本来白色である歯の象牙質が加齢による新陳代謝の衰えによって象牙質が黄ばんできてしまいます。
代謝を改善したり、日々のケアを意識することで改善できるかもしれません。

 

これらの歯が黄色くなる原因に心当たりがある人は出来る範囲で改善していきましょう!

 

                            

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